5 супів для 1 січня: поправляємо здоров'я в перший день року
Погане самопочуття першого січня знайоме багатьом із нас. Безсонна ніч, алкоголь, переїдання - все це призводить до втоми й апатії. Звичайно, можна провалятися весь день перед телевізором, але навіщо страждати, коли є смачні способи покращити здоров'я? Ми підготували для вас добірку з п'яти супів: поправляємо здоров'я в перший день року. Ваш організм буде вдячний вам, якщо ви порадуєте його супом. Рідка насичена їжа допоможе відновити водно-електролітний баланс і не створить додаткового навантаження на шлунок. Зібрали для вас ТОП-5 смачних рецептів, які допоможуть відкрити друге дихання першого січня. Солянка Ви можете скористатися класичним рецептом, а можете додати щось нове. Головне, щоб у складі супу були ферментовані овочі, чи то кисла капуста, чи то огірки. Річ у тім, що ці продукти багаті на вітамін С і допомагають відновити сольовий баланс і вивести токсини. Збірна м'ясна солянка з кислою капустою Вам знадобляться: 3 л м'ясного бул...